3 dicas para evitar um gatilho emocional como raiva ou ansiedade
O gatilho emocional é uma ferramenta tanto para vendas, quanto para lidar com suas próprias emoções. Saiba como evitar seus efeitos negativos.
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Inteligência emocional, uma habilidade essencial a todo líder, é o grande segredo de empresários de sucesso. Veja o que é e como desenvolvê-la.
Procrastinar é um comportamento normal que afeta 1 a cada 5 pessoas. Quem nunca adiou uma tarefa para depois?
Ter uma mente equilibrada não é tarefa fácil. Muitas coisas acontecem ao longo do dia e manter o equilíbrio é uma verdadeira luta interna.
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Confira algumas dicas para cuidar da saúde mental durante a pandemia neste artigo. Boa leitura!
Se você está se sentindo esgotado depois de um dia de trabalho, talvez seja importante saber o que é a síndrome de Burnout.
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Ter autoconhecimento é indispensável para quem almeja uma carreira de sucesso. Saber identificar e gerir seus pontos fortes
E mais que isso: é essencial que haja um bom gerenciamento das ações que são automaticamente produzidas no corpo e na mente, o novo normal.